February 2014

Month
かみさんが体調を崩したのは、朝飯を食べる時間も、風呂入る時間もないからではないか?
かみさんが体調を崩しました。 僕が思うに、かみさんが体調を崩した原因は2つあります。   一つは、朝飯が食べられないこと。 朝はやることが多く、この1週間は朝飯を食べてないと言っていました。 あ、ちなみにかみさんはパートで働いています。 去年も同様のことがあり、だからこそ僕がやる家事を増やして、風呂掃除やごみ...
【メモ】2児の父として、休日に増やせる「自分だけの自由時間」は、0~60分くらいです。
ふつう、平日にやりたくてもできないことは、休日に回したりします。 僕は、インターネット上でデータを管理できる「Toodledo」というサービスを使って、プライベートのタスク管理をしているので、当日できなかったことは、日付を土日に付け替える形になります。   すると、土曜日になったとたん、本日のタスクリストがバ...
息子の乱視に気付けたのは、たまたま結膜炎にかかったから。
子どもに、「屈折異常弱視」という診断がつきました。 左目だけです。 3歳7か月のころでした。   どういう状態かというと、眼から入った光が、網膜の上できちんと像を結べていないということです。いわゆる乱視です。 だから、きちんと見えていません。    (画像:林眼科医院)   なぜ乱視が分かったかとい...
電池の心配なくケータイをいじりたおしたい!6回フル充電可能な大容量バッテリー「Anker Astro M3 13000mAh モバイルバッテリー」を買いました
どこにいくにもポケットにはiPhone。   iPhoneは非常に多機能なので、さまざまな使い方をしています。 特に最近は、移動経路ログとでも言うべきアプリ「Moves」を使っているので、常にバックグランドでアプリが作動している状況です。   だから、最近のiPhoneの電池の減り方はすごく早くて、...
歯医者は、2回行かなければならない?いや、1回でも大丈夫な場合があります。
健康にはそこそこの気を遣ってます。   歯の健康を、最短時間で守るため、半年に1回は歯科通院してます。 以前は、歯に違和感を覚えてから歯医者に行っていましたが、それでは完全に手遅れですよね。 どう考えても手遅れですよね。   虫歯になると、治療に、時間もお金もかかってしまいます。 なにより、大切な歯...
カンファレンス週間で準備不足になり、反省してます。くやしいっす!
今月おこなわれているカンファレンスについて、準備不足という点で大反省しています。 僕は施設の中でコーディネーターという役割を負っており、関係機関との調整を請け負っています。   今月末は、16ケースのカンファレンスが立て続けにおこなわれており、事前に将来設計や意見調整を行わなければなりませんでした。 それぞれ...
視覚障害者が世界とつながるための、パソコン技術
先日、視覚障害児が生活する「横浜訓盲院」という施設を見学させていただきました。 ホームページ   社会福祉法人 横浜訓盲院   そこで聞いたことの一つが、パソコンが大活躍している、ということです。   僕は、視覚障害へ対するコミュニケーション支援は、何はともあれ、点字だと思っていました。 しかし、今...
昨日、同い年の人が、癌で亡くなった
昨日、同い年の人が、癌で亡くなりました。 35歳です。 僕とは面識がなく、妻の友達です。 かつて妻が勤めていた施設で、一緒に働いた仲間だそうです。   お子さんは小学生で、死期が近づくにつれ、「病院に行きたくない」と言っていたそうです。 きっと、母の死が近づくのを受け止められなかったのでしょう。 きっと、母は...
落下で故障したiPhone5をアップルストアで交換してもらったら、無料だった
2011年にiPad2を購入して以降、アップル製品に一気に関心が向いています。   先日、iPhone5を落下させてしまい、急にフリーズしたり、画面が落ちたり、起動したりという怖い状態になったので、銀座のアップルストアまで行って相談しました。     ジーニアス・バー   ブロガ...
意識を共有して、子育てする (ケータイ見てちゃ、共有できないよ!)
子どもの〈そだち〉にとって、大人と一緒にいることが、非常に重要だと思っています。 なぜなら、子どもは社会の一員になるべく育っているからです。   社会の一員になるとは、社会の文化に馴染むことであり、馴染むためには身近な大人と、文化を共有することが欠かせないのです。 文化とは、言葉遣いや振る舞い方などを指します...
福祉現場を劇的に改善する、タスク管理についての3つの目標  <成果><セミナー><出版>
僕は、福祉現場を豊かにするために、タスク管理を広めようと思っています。 タスク管理は、情報管理と、時間管理に分かれているのですが、情報と時間をうまくコントロールすることによって、無駄な作業を減らして時間をつくり、無駄なストレスを減らして心の余裕をつくり、福祉現場が豊かになると思っています。 人間関係が原因の苦しみは、人...
朝のタスク管理をしたから、子どもを抱っこできる時間が増えた
  夜はパソコンに向かわず、机に向かわず、21:00過ぎには子どもと一緒に寝ています。 そして朝は4:00過ぎに起きて、やりたいことをやっています。     6:30がデッドライン   具体的な時間の使い方は、昨日も書いた通りです。 【メモ】2児の父である私の、朝時間の使い方 &...
【メモ】2児の父である私の、朝時間の使い方
自分へのメモ的に、2児の父である私が、朝時間をどのように使っているかを書いておきたいと思います。 ポイントとしては、 自分の自由時間は、80分くらいしかない 子どもがいてもできることと、いないとできないことを分け、子どもが起きるまでに済ますべきことはやってしまう という2点です。 起床時間はまちまちですが、4:20とし...
体調を崩さずに乗り切れたのは、睡眠時間を増やしたからじゃないか?
1月から、周りで体調不良が続いています。 我が家では、息子2人が、次々に水疱瘡にかかりました。 年始に1人。 1月中旬に1人。 そのあと、水疱瘡が治ってからも、2月にまた熱発をしてます。 職場では、インフルエンザが流行りました。 うちの施設を利用している利用者も、職員もかかりました。 世間でも流行っています。 僕はとい...
1度にたくさんのことができないのではなく、1度にたくさんのことを頭の中では処理できないのだ
つくづく僕は、頭の中の処理容量が、少ないんだなと思います。 頭の中では、たくさんのことを同時に処理できないのです。 僕はけっこうボーッとした性格で、高校のころは、友達といても話題が思い浮かばずボーっとしちゃうことを悩んだり、社会人になっても「ボーっとしてるね。」と言われたり、自他ともに認める容量の少なさなのです。 しか...
お金を払えば神様になれるわけじゃないから、気持ちをのっけてみる
「お客様は、神様です。」 と言ったのは、三波春夫でございます。 その真意は、というと、 「歌う時に私は、あたかも神前で祈るときのように、雑念を払って、心をまっさらにしなければ完璧な藝をお見せすることはできないのです。ですから、お客様を神様とみて、歌を唄うのです。また、演者にとってお客様を歓ばせるということは絶対条件です...
子どものイスが、食卓の高さに微妙に合わない時は、牛乳パックで微調整できる
  子ども用のイスってあるんですけど、子どもの成長に従って、座卓と合わなくなってくるんですね。 ちと高い     でも、イスを取っ払うと、立て膝をしないと届かなくなってしまう。 そして、新しいイスを買っても、またすぐに使えなくなってしまいそうだからもったいない。   そういう時は...
らーめん春友流の新メニュー「味噌らーめん」を食べてきたぞ!
用事のついでに、ラーメン春友流に寄ることができたので、新メニューの味噌ラーメンをいただきました。 (というか、たまたま2日前に始まったメニューでした) 前回は、軽く飲んだだけなので、今回はがっつり食べる気が満々! 前回来た時の記事→らーめん春友流に、軽く飲みに来た | Big yesな日々をプロデュース ノーマルの味噌...
社会を良くする形は、いろいろある! YOKOHAMA Chagemaker’s CAMP2013 最終報告会(2014.2.7)へ参加してきました
なぜ、家族に頼み込んでまで、この報告会に参加したかったのか。 Yokohama Changemaker’s CAMP 2013 最終報告会 ~8名の起業家による「戦略的ソーシャルビジネスプレゼンテーション~ 「自分たちの力で、地域や社会の問題を継続できる形で解決する」 そんな堅い決心をもって事業化に挑む起業...
1日の生産性を高めるため、もっと寝ることにしました
先月、睡眠時間を増やすことにしました。 なぜなら、無駄な時間を減らし、生産性を高めたい(やりたいことを増やしたい)と思ったからです。 普通は、生産性を高めるために、睡眠時間を削り、作業時間を増やすかもしれません。 しかし、僕は睡眠時間を増やすことにしました。 仕事 最近は、仕事中に、眠気がきたり、集中力が切れやすかった...