全力で楽しくウォーキングしたら、「365歩のマーチ」に勇気づけられた
最近、休日ウォーキングをしてます。
そして、アスリートフードマイスターである村山彩さんの講演を聞いてから、ウォーキングも、全力を出して、楽しんでいこうと思うようになりました。
せっかくやるんですから。
全力ウォーキング
全力を出してウォーキングするということは、ズンズン歩くということです。
腕をグイグイ振るということです。
僕は身長が180㎝近くあるし、がっちり体型です。
こんな男が、早朝に、ズンズン-グイグイ歩いてると、そばを通る人にはちと威圧感があるかもしれないですね。
365歩のマーチ
さらに、楽しんで、前向きな気持ちを持とうと思った時、すぐにかの有名な曲が頭に流れてきました。
「365歩のマーチ」です。
チャーチャ チャラララ ×2
チャラチャ ×6
チャー
しあわせは 歩いてこない だから歩いてゆくんだね
一日一歩 三日で三歩 三歩進んで 二歩さがる
人生は ワン・ツー・パンチ 汗かき べそかき 歩こうよ
あなたのつけた足あとにゃ きれいな花が咲くでしょう
歌詞:星野哲郎
作曲:米山正夫
歌:水前寺清子
前向きな気持ちで、ズンズンーグイグイ歩いたら、もうこの歌しかありません。
さいごに
幸せは、あるいてこないんだよな~。
自分からつかみに行くんだよな~。
必死に生きた後に、きれいな花が咲けばいいや。
歩きながら、そんな気持ちにさせてくれました。