意識 | | 子どもたちと笑おう(^^)

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習慣化は、意識だけに頼ると、成功しない
〈やろうと思うこと〉は、 意識するだけでは、 できません。   なぜなら、 「何をやるか」を、忘れてしまうからです。   それは、〈やめようとすること〉も、同じです。   つい〈やめるということ〉も忘れて、 やってしまいます。 だから、やめられないのです。   習慣は、 意識する...