あれこれ4 Mar 2015日々、毎日の、ささやかなケアが、継続的な健康体を作る 体調が悪くなってから、一気に治そうとすると、薬とか手術に頼りますよね。 薬や手術は、できればないほうがいいものです。 薬や手術に頼りたくなければ、普段から体にいいことをするしかありません。 でも、体にいいことをできないのは、多少の無理ならどうにかもつと思っているからです。 体に...とくまる