毎日、1日の振り返りをしていると、「夕食後の時間の使い方」に後悔していることが多いです。

後悔しがちな行動は、スマホを見るということ。

夕食後、子どもたちも、かみさんも、夕食を終えてたりする時間。

せっかく家族が揃っているのに、自分はスマホを見てるって･･･。

なんでかというと、エネルギーが枯渇しているからでしょうね。

エネルギーが枯れてると、意思を保つ力もなくなり、つい気になった方へ、楽な方へ、「快」の方へ流されがちです。

で、手元にあって、エンターテインメントの詰まった、スマホを手にしてしまうわけです。

スマホを触る暇があったら、絵本の一つでも、読んであげようっと！