8月は、仕事がかなり辛かった。

自分のできなさと、残業の多さに、打ちひしがれてた。

自分で自分のことはよくわからないこともあるだろうから、なんとなくガス抜きしておいたほうがいいかなと思って、同僚の係長にグチってみました。たまたま一対一で打ち合わせをする機会があったので、そのついでに「ちょっと、グチらしてもらっていいですか？」なんて話しだしで。

・緊急で、重要な判断がうまくできず、同僚に迷惑をかけてしまってつらい。

・プライベートな時間も大切にしたいのに、残業が多くてつらい。

そのようなことが、話の中心でした。

なんていうか、弱音を吐くっていうのは、恥ずかしいですよね。

できないと言ってしまうのは、なさけないですよね。

自分は精神的にまいってしまうことはないと、思い込んでますよね。

そういうことで、同僚にグチることって、あまりないのかもしれません。本音レベルで。

でも僕は、あえてグチらせてもらいました。

なんか、自分の精神状態が、あまりよくはないと思ったからです。

恥を忍んで、あえてグチらせてもらいました。

結果的には、けっこうすっきりしましたね。

同僚係長の経験談も聞けて、つらいのは自分だけではないことがわかったし、慣れないとうまく仕事ができないこともわかった。

自分で言語化することで、自分の状態を客観的に見ることもできます。頭の中で悶々としているよりも、より意識化されるんですよね。

恥かいても、情けなくっても、自分は強いと思っていても、グチればいいじゃん？？