August 2014( 2 )

Month
デスクトップの背景も邪魔になったので、単色にしたらスッとしました
無駄なストレスは、削りたいですよね。 生産性を上げるために、無駄なストレスはどんどん削るうちに、パソコンのデスクトップ画面が超シンプルになりました。     アイコンを置いていない   以前にも書きましたが、職場のパソコンのデスクトップには、アイコンを置いていません。   &nb...
ノートパソコンを買うのに、MacかWindowsか、かなり迷ってます
  僕は、ノートパソコンをもっていません。あるのは、デスクトップ型のWindowsパソコンだけです。 だから、ノートパソコンを買いたいな~と思っているのですが、Windowsにしようか、Macにしようか、ずっと悩み続けています。2~3年は悩んでいます。   今回は、なぜ悩んでいるのかを書きたいと思い...
労働時間が長いと、むなしくなりました
  めったいにないのですが、仕事の都合で早く家を出て、帰ってくるのが遅い日が続きました。 家を出るのが6:30。 家に帰ってきたのが、20:30。 という感じです。   こうなると、家族がいながらも、1人でテキトーに朝食を済ませ、1人でテキトーに入浴を済ませ、夕食を済ませることになります。 そして、...
【茅ヶ崎市】茅ヶ崎里山公園は、人と生き物が楽しく共生できるいいところだった!
  里山って、ご存知ですか? なるべく自然をそのまま残しつつ、生き物や人が共生できるようにしている場所です。   先日行った「茅ヶ崎里山公園」は、グッとくることが多くて、「里山」にハマりそうです。   神奈川県立 茅ケ崎里山公園 公園ガイド-施設紹介      ...
安心・信頼の事前準備は、この3つをおさえる
  仕事において、事前準備ということを重視しています。 会議・イベント・雑用・来客対応・・・なんにしても事前準備が肝心です。     自分も、周囲も安心でき、信頼も得られる事前準備をするためには、3つのポイントがあるのでご紹介します。       情報を書面に...
共鳴することの心地よさは、他人優先の原則から
  他人優先の原則   というものを、かつて僕は身をもって見出しました。     原則というのは、スティーヴン・R・コヴィ氏が、『7つの習慣』という本の中で、「それにそって生きれば、うまくいくもの」と書いています。 そのとおりで、自分のやりたいことがあったら、まず他人のことを考え...
当日の気分に左右されないように、前日の自分に「今日やること」を決めておいてもらう
仕事は、すべてが楽しいものとは限らず、中には「できればやりたくないな~」というものもあります。   「やりたくないな~」と思ってしまったら、モチベーションが下がり、手の動きが鈍くなり、後回しになってしまいます。   後回しにしたって、そのうち期限が来てしまい、慌てて一層ストレスを感じながら、嫌々やる...
「正しいやり方」の難しさを、食事支援から考える
  知的障害のある子に、「正しい食事の仕方」を教えるのは、難しいな、と思うことがあります。 それは、「正しい食事の仕方」が、一様ではないからです。     例えば、ライスの上に、おかずを全部のっけて食べたい子がいます。 おかずのお皿から、ざざーっとライスの上に流し込むのです。  ...