日々のささやかな幸せやつまづきに気づくために、僕がやっている簡単日記のやり方
昨日は、子どもといる幸せについて書きました。
子育ては、自分の人生の犠牲の上に成り立つのか | Big yesな日々をプロデュース
そこで触れている、日記をできるだけ簡単に書くアプリや方法をお伝えします。
情報の保存や検索に、世界一優れたサービス「Evernote」を使うので、まだご利用でない方は、以下のリンクからぜひ登録してみてください。
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そして、iPhoneアプリを使いますので、ご了承ください。
では、アプリの紹介からです。
iPhoneアプリ EverForm
「Everform」は、あらかじめ作っておいたフォーマットを、繰り返し使えるアプリです。
アプリを立ち上げて最初の画面
ここでフォーマットを作ります
僕の場合は、日記のフォーマットを作っています。
●今日したこと
●子どもの観察
1.達成感を感じたことは?
2.そのために何をした?
3.課題だと感じたことは?
4.原因は?
5.次はどうすべき?
6.まず何をやる?
日記のフォーマット
僕は日記とは言わず、「日次レポート」と呼んでいます。
必ずすべてを埋める必要はなくて、書けるところだけ書きます。
書き終わったらEvernoteに送る
右上のボタンで、すぐEvernoteへ送れます。
Evernoteにアップロードされました
あとは、毎朝、前の日にEvernoteにアップされた日記を読み返しています。
さらに言うと、毎週土曜日は、1週間分の日記をまとめています(=週次レポート)。
そして、毎月月初めには、1ヶ月分の週次レポートをまとめています(=月次レポート)。
たいした手間じゃないです。
この、毎日、毎週、毎月のルーチンは、Toodledoというタスク管理サービスに入力してあるので、覚えておく必要もなければ、やり忘れることもありません。
こうすることで、日々のささやかな幸せやつまづきを、思い出すことができるのですね。
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