今回は、デスク周りにベタベタ貼られるメモ紙を、

ゼロにする方法について触れたいと思います。

視覚で得る情報が９割

人間が感覚を使って情報を得る際に、その８〜９割を視覚に頼っているという話があります。

８〜９割です。とんでもなく大きい数字ですね。ほとんどじゃないですか。

視覚から受ける影響がそれだけ大きいゆえ、デスク周りにメモを貼ろうとするのですね。忘れないために。

それが功を奏して、デスク周りのメモは、きっと刺激的に情報を発し続けているでしょう。
逆を言えば、どんな仕事をしていても、メモ紙の情報が頭に入ってきてしまう、ということです。

それは、集中力が、分散することを意味します。

集中力は、有限です。
常に集中力が、デスク周りのメモ紙のほうに、ダダ漏れしているのです。
集中すれば、それだけ短時間で高質な仕事ができるのに、ああ、もったいないことです。

メモ紙を、ゼロにする方法

メモ紙は、しかるべき処理をしてしまえば、実は、デスク周りに必要ありません。

そのために必要なのは、1冊の安いノートです。

ポイントは、3つ。

• ①メモ紙はノートに、とにかく貼る！
• ②情報は必ず処理！
• ③情報の処理が済んだら、消去！

では、画像を見ながら、一つずつ説明していきます。

①メモ紙をノートに貼る

メモ紙をノートに貼るというのは、平凡なようでいて、僕には画期的な手段でした。
この方法は、奥野宣之さんから学んだものです。

情報は１冊のノートにまとめなさい[完全版]

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奥野 宣之 ダイヤモンド社 2013-12-09

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悩む前に、とにかく貼ってしまう。
処理はその後です。

②情報は必ず処理！

ノートに集まった情報は、だいたい２つにどちらかに処理すれば、消去できます。

• ・保存する。
• ・ToDoリストに加える。

保存する、とは、いつかまた見る時のために、情報を保管しておくのです。
保管場所は、Wordのシートを1枚、データ保存用にすることをオススメします。
なぜなら、Wordには検索機能が付いているので、後から情報を探すのが簡単になるのです。

TODOリストに加える、とは、やるべきことをリストアップした表に、書きうつしておくことです。
人によっては、カレンダーかもしれませんし、手帳かもしれません。

③情報の処理が済んだら、消去！

処理が済んだ情報は、もう雑音です。
要らない情報であり、再び目にするのは時間の無駄です。
消去しましょう。

バッテン×をつければ、消去完了です。

処理が終わっているところがわかりやすいように、付箋をつけておきます。

さいごに

メモ紙をどんどん貼るものだから、ノートはだいぶふくらむものです。

さあ、デスク周りのメモ紙ゼロを目指しましょう！

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